ГИПНОТЕРАПИЯ ПРИ ДЕПРЕССИИ — ДЕЙСТВЕННАЯ АЛЬТЕРНАТИВА МЕДИКАМЕНТОЗНОМУ ЛЕЧЕНИЮ

Депрессией в разговорной речи называют практически любое подавленное состояние. Однако следует понимать, что между плохим настроением и депрессивным расстройством — огромная пропасть. Депрессия характеризуется стабильно сниженным настроением, апатией, повышенной тревожностью и потерей способности радоваться жизни. Характерными симптомами этого психического расстройства является:

• постоянное чувство тоски и подавленности;
• повышенная утомляемость;
• безучастность по отношению к объективно важным вопросам и обстоятельствам;
• снижение активности;
• проблемы с памятью;
• сложности с концентрацией внимания;
• отвращение к себе и надуманное чувство вины;
• снижение самооценки;
• нарушения аппетита и режима сна.

При тяжелой депрессии больной человек не в силах выполнять даже повседневные дела. Задачи, ранее казавшиеся простыми, воспринимаются им как нерешаемые проблемы. Такие физиологические потребности, как полноценное питание и двигательная активность, при депрессии отходят на дальний план. Мысли о самоубийстве и желание не существовать — также явные признаки глубокого депрессивного расстройства. 

Проявление даже половины из перечисленных выше симптомов на протяжении 2-3 недель — сигнал, что пора «бить тревогу» и обращаться за помощью к психотерапевту. Сама по себе депрессия проходит редко, и без лечения состояние больного будет ухудшаться с каждым днем.

ПРИЧИНЫ ДЕПРЕССИИ

Все депрессивные расстройства делятся на 2 типа: эндогенные и реактивные. Эндогенная депрессия — физиологическое заболевание, характеризующееся пониженной выработкой нейромедиаторов серотина и дофамина. Главное отличие депрессивного расстройства такого типа — отсутствие каких-либо внешних причин для начала депрессии. Нередко подобные расстройства проявляются в определенные сезоны года.

Реактивные депрессии встречаются чаще, чем эндогенные. Депрессии этого типа — затянувшиеся реакции психики на травмирующее событие или длительный стресс. Основными причинами реактивной депрессии выступают:

• смерть близкого человека;
• потеря любимого домашнего питомца;
• развод (расставание) с любимым человеком;
• крупные неприятности на работе или в бизнесе;
• пережитое насилие;
• крушение важных планов;
• частые выматывающие конфликты дома или на работе, др.

При реактивных депрессиях выработка серотонина и дофамина также снижается, поэтому симптомы двух типов депрессивных расстройств практически идентичны. Однако если первопричиной болезни стала психологическая травма, более целесообразно использовать немедикаментозные методы лечения. В частности, лечение депрессии гипнозом позволяет проработать травму и вернуть положительный настрой за несколько сеансов.

Важно не спутать депрессию с депрессивной фазой при биполярном расстройстве (БАР). Людям, замечающим за собой признаки этого расстройства (периодическую смену депрессивной и маниакальной/гипоманиакальной фаз), необходимо совсем другое лечение, включающее назначение препаратов нормотимиков.

ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ ГИПНОЗА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ДЕПРЕССИИ

Гипнотерапия с успехом применяется при лечении реактивных депрессий разной тяжести. Также с ее помощью можно достичь существенного улучшения у пациентов, страдающих эндогенным расстройством. Психотерапевты, работающие в нашей клинике, при лечении депрессий используют преимущественно методику мягкого эриксоновского гипноза. Этот метод предполагает введение пациента в гипнотический транс и работу в регрессии и в прогрессии.

Регрессия в гипнозе — это мысленное возвращение к воспоминаниям, накопленному опыту и прожитым состояниям. Регрессию также называют ресурсным состоянием, ведь именно в ней ищутся причины депрессии и прорабатываются психологические травмы. Погрузив пациента в транс, психотерапевт помогает ему отыскать и устранить первопричину депрессивного расстройства.

Помимо проработки травм и внутренних конфликтов, в регрессии ищется «якорь» для восстановления психики. Психотерапевт-гипнолог возвращает пациента к счастливым воспоминаниям и лучшим моментам его жизни. В состоянии транса нет прошлого и будущего, а есть только текущий момент. «Вытаскивание» на поверхность хороших воспоминаний дает возможность человеку вспомнить на бессознательном уровне, как это — радоваться жизни.

Благодаря заново прожитым во время регрессивного гипноза счастливым моментам, психика пациента восстанавливается. Чтобы закрепить полученный эффект, используется гипнотическая прогрессия — положительное программирование будущего. Психотерапевт формирует в сознании пациента положительные установки, помогающие избавиться от чрезмерной тревожности и поверить в свои силы.

ПРЕИМУЩЕСТВА ГИПНОТЕРАПИИ

Психотерапевты нашей клиники оказывают такую услугу, как лечение депрессии гипнозом, не первый год. За это время они успешно избавили от расстройства многих пациентов и на практике убедились в результативности гипнотерапии. На основании своего опыта наши доктора выделяют такие преимущества гипноза в борьбе с депрессией:

1. Быстрый и устойчивый результат (видимое улучшение наблюдается уже после 1 сеанса, а весь курс терапии в большинстве случаев включает 7-10 сеансов);
2. Возможность полностью вылечить даже глубокую депрессию без медикаментов (все антидепрессанты имеют массу побочных эффектов и ограничений в применении);
3. Минимум противопоказаний (гипноз нельзя применять только к людям с эпилепсией, шизофренией и расстройствами личности).

Цены на лечение депрессии гипнозом в Москве в нашей клинике вполне доступны жителям столицы и Подмосковья. Нашим пациентам для достижения результата не нужно месяцами принимать антидепрессанты. С помощью наших психотерапевтов люди выходят даже из тяжелых депрессий и вновь обретают положительный настрой за 2-3 недели.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ И РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ ТЕРАПИИ ДЕПРЕССИИ ГИПНОЗОМ

Гипнотерапия является официально признанным методом лечения депрессии с доказанной эффективностью. При лечении реактивных депрессий и депрессивных эпизодов положительный результат терапии наблюдается уже после 1-2 сеансов. А после 6-10 сеансов гипноза в более 80% случаев наступает полное выздоровление.

При терапии глубоких депрессий наши психотерапевты сочетают регрессивный и прогрессивный гипноз и методики прикладной психологии. Такой комплексный подход позволяет им быстро достичь результата в лечении тяжелых депрессивных расстройств.